longer666666发表于 2017-03-06 11:24 潮爸说的道理大家可能都明白，就是大家又都管不住自己的嘴，迈不开自己的腿，尤其是不能长期持之以恒的坚持下去啊。有什么好心得没有咧？
其实还就是您说的两个字：坚持
吃不胖的妞妈发表于 2017-03-06 11:26 正在经历上面写的好多状态，好在今年开始慢慢有好转了
一定要多注意休息，很多时候休息好了，身体自然就舒畅了
慕晓紫发表于 2017-03-06 13:13 大大的赞
下午好！感谢老朋友鼓励
细细801发表于 2017-03-06 13:10 认真看
dingmiao发表于 2017-03-06 13:00 谢谢潮爸带给我们生活以及人生的感悟。 还有那个黑黑的汤怎么做 近几年身体差了好多
是一种保健品
灵儿爱月月发表于 2017-03-06 12:54 谢谢潮爸无私分享
月月好！
liantt发表于 2017-03-06 12:47 确实说到我心里去了，马上动起来提高免疫力
嗯啦，必须重视自己的健康啊
青小青发表于 2017-03-06 12:48 良心贴
感谢小青鼓励！
林燕子发表于 2017-03-06 13:43 本来歪在沙发上看，连忙站起来了扭了
哈哈哈，做得对
佑安月子会所发表于 2017-03-06 13:52 学习了
感谢前来捧场
千千结0619发表于 2017-03-06 13:58 潮爸的观点我举双手赞同，总之一句话就是生活的方方面面都要有规律，养成好习惯，我也是这样在培养我自己的孩子，尽我所能，为她们的健康打下良好的基础。和潮爸一起加油！
嗯啦，也给你点赞！共同进步！
只想换个昵称发表于 2017-03-06 14:09 潮爸，减肥喝什么茶不伤胃呀
看来你胃不太好？回头微信详聊
艾澈宝发表于 2017-03-06 14:43 潮爸你列举的几条我都占了。孩子现在一岁半，我皮肤色斑严重 脱发恐怖 产后还没有恢复身材 脾气也特别大 哎。好在因为带孩子原因几乎都是在家做饭吃，也开始进行了每天一小时的快步走，的确 ，运动和音乐可 ...
多交流，有很多方法我可以分享给你
你丫是谁啊发表于 2017-03-06 14:48 的确是应该注重自己的健康，自己身体健康了，才能更好的照顾孩子啊
的确，父母是孩子的依靠啊
冰香雪语发表于 2017-03-06 11:32 这两天肠胃就出问题了，先是吃了点冷饭导致低烧，上吐下泻，腹胀，休息一天好不容易好了点，昨天晚上不知道为什么又不停的拉肚子，人都快虚脱了。果真是一年不如一年了啊
下次遇到这种情况，我告诉你怎样保养，我觉得你还有可能肠胃受凉了
我爱田田发表于 2017-03-06 11:33 潮爸写得太好了，要努力执行
哟哟切克闹切切发表于 2017-03-06 11:33 健身房刚回来，给自己做午饭吃，吃完再去幼儿园接娃回来一起午睡，也算充实 ～确实，少吃地沟油。不过早上来不及自己做，常常也是路边一碗粉面解决问题～
有健身的好习惯，必须给你点赞
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