13岁开始抽烟 至今27岁 14年烟龄，能戒下来吗，感觉再继续下去，身体会垮的，抽烟也就那样，没多大意思！有没有成功戒下来的老铁，说说你们的心得体会，给小弟一点启发！！！万分感谢！
戒烟 你们是怎么戒下来的
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13岁开始抽烟 至今27岁 14年烟龄，能戒下来吗，感觉再继续下去，身体会垮的，抽烟也就那样，没多大意思！有没有成功戒下来的老铁，说说你们的心得体会，给小弟一点启发！！！万分感谢！
if9520发表于 2018-04-08 00:41 我同学进过一次重症室，做了一个大手术后，再也冒抽过烟了，自然戒
那是冒得法必须要戒，不过 健康第一，希望我也能戒掉，你咋还不去睡觉啊，小姐姐！
if9520发表于 2018-04-08 00:41 我同学进过一次重症室，做了一个大手术后，再也冒抽过烟了，自然戒
是啊，Z怕的就是这样，不得不戒，内心满难受的，希望我也能戒掉，你咋还不去睡呢！
if9520发表于 2018-04-08 00:57 晚上吃多了，撑得睡不着
刚刚看到个帖子 老公打鱼输了房子 离婚了，感觉我又有业务了，跟他老公开发app打鱼的，又可以自己玩，又可以赚钱，哈哈，我是不是很聪明！
心情～发表于 2018-04-08 09:07 来么 老铁 Pc 麻将 百家乐 ** 加拿大
这种我有，Z新的源码，要不要来看看，私信我你的微信！
if9520发表于 2018-04-08 01:54 呵呵呵～
笑么斯
卢曦鹏发表于 2018-04-08 04:36 没事去医院肺病科转转 自觉不抽了
这个是个好办法！
nmgmts发表于 2018-04-08 09:08 你的牙齿变黄了吗？
冒！
唔哩嘛哩个空发表于 2018-04-08 06:34 戒烟看毅力
潜意识的暗示自己 抽烟会死，就不会抽了！
哈利路路亚发表于 2018-04-08 09:13 烟我已经戒了三四年了，现在我想知道怎么戒槟榔
槟榔中奖率高，以前我也吃槟榔，后来不吃了，吃的人不舒服，就不吃了
城里人真会玩发表于 2018-04-08 09:56 把你所有的房子 车子 票子 妹子 理财 股票 古董 工资卡全部给我 能要到的钱给我 能借到的钱给我 你就立马戒烟了
城里人真会玩！
唔哩嘛哩个空发表于 2018-04-08 12:42 那你天天默念抽烟会死，每天默念
/笑哭
薇薇3363发表于 2018-04-08 12:44 我公公不喜欢榴莲，我在他所有烟里面涂榴莲，他闻到，就要吐，不谈抽了，连锁20多天就戒了，我说我涂的他孙子的粑粑
城里人真会玩，这叫对症下药，智商真高。
qq335144827发表于 2018-04-08 12:42 真心想戒的就憋着，或者一天天控制数量
一定可以的
米饺子发表于 2018-04-08 09:36 我表哥就成功戒烟啦、因为要养女朋友、要还房贷、要攒钱结婚、所以戒烟啦
这不失为一个好方法！
聆听呼吸发表于 2018-04-08 11:16 因为住院两次，要活命还是要戒烟，你终究会有个决断
选择活命
qq335144827发表于 2018-04-08 12:49 反正我这自制力不行，打飞机都没戒了
/笑哭，
徐屌屌发表于 2018-04-08 10:41 找个能把你掐到的人 分分钟戒了 初期比较难过 吃糖吃的快糖尿病了
难，这个得靠自觉！
胖子的烦恼发表于 2018-04-08 12:27 戒烟如果不成功的话只会瘾越来越大，要想戒烟首先你所处的环境中必须没有抽烟的，我是因为有了小孩，觉得抽烟对他有影响，所以才没抽的，再就是经常健身，塑形，慢慢的你会爱上健身，而且发现健身其实也有瘾，而烟和 ...
谢谢拐子，分享自己的经验。
高守发表于 2018-04-08 12:52 跟你烟龄一样，也是想戒烟
不戒下来，总感觉活不长，找不到么板眼！
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