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【大肚随笔第二季NO.24】孕期生气,抓狂那种,生完气心里觉得好愧疚!

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我在参加大肚随笔第二季有奖征文

孕期生过几次大气,很生气很生气,抓狂那种,生完气心里觉得好愧疚,好对不起宝宝,心里更难过。

昨天发脾气了,现在8个月了,折腾到12点多,气的我气都快喘不上来了,睡也没睡好,早上醒了睡不着,我知道要安慰自己,自己开导自己,可是遇到事情还是忍不住发飙了~

其实在别人眼中我脾气是很好的,但是其实自己的脾气只有自己心里清楚~

怀孕以来,大部分是很开心的,但是我经常会患得患失的,总是怕这个怕那个,担心这个担心那个,又经常好像看什么都不顺眼。

现在到晚期了,感觉焦虑越来越多。。我真是怕自己会产前或者产后抑郁。。。

其实我知道,很多时候要会自己学会化解,但是真的好难~也许这一秒心情好了,下一秒随时一个事情又毛了。。。

大家有没有在孕期发过脾气或者伤心大哭过啊都是怎么过来的。。。呜呜

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孕期交流
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wangjinglu 初中一年级
百佳三级妇产医院发表于 2018-08-25 09:17 放松心情,生气对宝宝不好的哦,想点开心的事~

嗯嗯~谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
母仪天下坐月子发表于 2018-08-25 09:19

谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
叫菲菲不会飞发表于 2018-08-25 10:01 我也有,有一次生闷气晚上睡了4小时,很怕影响宝宝

我整个孕期搞过几次了。。。哎

wangjinglu 初中一年级
玛丽亚妇产医院发表于 2018-08-25 10:13 宝妈孕期尽量避免情绪起伏过大哦~对自己对宝宝都好。

嗯嗯~谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
悦熙月子会所发表于 2018-08-25 10:30 孕妈妈需要找点事做充实自己噢,孕期瑜伽可以很好缓解负面情绪噢

嗯嗯~谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
太阳花hua发表于 2018-08-25 11:27 等吖出来了就没时间生气了,每天累死

也是~我也是这么想的~但又怕生出来了不适应,更加抑郁了。。。

wangjinglu 初中一年级
wish1123发表于 2018-08-25 14:22 听别人说,孕期脾气不好,以后宝宝脾气也会不好。还是平常心吧,别发脾气。

是的~我自己也知道不好~但就是做不到很淡定。。。

wangjinglu 初中一年级
真爱妇产医院发表于 2018-08-25 14:59 孕期情绪起伏比较大,孕妈妈多多注意调节,保持一个好心情对自己和胎宝宝的都是有好处的

嗯嗯~谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
悠悠花巫0623发表于 2018-08-25 17:47 有次跟老公吵架,睡觉前生气还哭了,第二天开始,连着三天胎动都很少,吓死我了,从那开始基本不怎么生气了

我宝宝倒是没感觉有啥变化,该动还是动~但是我也是好内疚,觉得对她很不好~

wangjinglu 初中一年级
悠悠花巫0623发表于 2018-08-25 17:47 有次跟老公吵架,睡觉前生气还哭了,第二天开始,连着三天胎动都很少,吓死我了,从那开始基本不怎么生气了

我真是控制不住有时间~各种焦虑

wangjinglu 初中一年级
佑安月子会所发表于 2018-08-26 09:55 宝妈,这种情况你要好好的调节哦,多想些开心的,多想想肚子里的小宝宝,你的情绪很可能会影响他的{:boy-refuel ...

谢谢亲

wangjinglu 初中一年级
任性双子发表于 2018-08-26 22:49 我一生气就肚子疼

我生气倒是没啥感觉~但是就是心里有气就睡不好了,睡不好,然后啥啥都不好了~

wangjinglu 初中一年级
秋天。发表于 2018-08-28 10:17 怀孕前期三个月的时候情绪超级不稳定经常哭和生闷气,后来缓一些呢前段时间和老公冷战都差点要离婚也是生闷气哭什么的,真的是控制不住的自己,看到别人怀孕都是幸福快乐的不知道自己怎么就这样呢

嗯嗯~其实总体来说都是很愉快的~但是有时候火上来了也是完全控制不住!!脾气这个问题感觉只能自己给自己做好疏导了~加油亲亲

wangjinglu 初中一年级
小妖漫糖发表于 2018-08-28 16:02 都是这样的,你是个正常的宝妈~

哈哈~谢谢宝妈的宽慰!!我加油

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