我爱意面，不仅仅因为其有劲道，也因它营养丰富。
作为一种主食，意大利面的热量也并不高，所以老少皆宜。意大利面比我们常吃的面条要硬一些，口感有嚼劲，搭配各式风味各异的酱料，吃了就让你停不下来！意大利面，可以煮了吃，也可以炒了吃，怎样都好吃。
食材：意大利面，意大利面酱。还有炒意面搭配的食材，牛肉，白菜胡萝卜。这些可以自由搭配的。
步骤：
将意面煮熟，意大利面煮起来不容易烂，所以煮好后捞起来也会比较透亮，保持少量水分，不要太干不要被水浸泡就好。
我喜欢加热意大利面酱，然后浇在意大利面上。搅拌均匀食用即可。
炒意面，先入油煸炒食材，牛肉，胡萝卜，白菜，加入生抽，醋，盐，加入煮好的意面。
煮意面，搭配意面酱，酸甜味道。炒意面，炒出不同食材的香。两份不同的意面，不一样的美味佳肴。
