早餐吃的养颜三宝 胶原蛋白快到脸上来

春天的养颜三宝:桃胶、雪燕、皂角米

昨天上班出门前泡上的，回家已经全部泡好了

晚上吃完饭，就倒进炖锅开炖，另外加了点枸杞、黑芝麻，3小时炖好

睡前尝了一点点，那叫一个粘稠

雪燕皂角米真的是出胶率好高，桃胶买的大颗的珍珠

胶，也非常好泡发

早餐可以心安理得来一大碗，感觉自己要变美啦！哈哈