圈里有懂法的朋友吗？

单位提前三天跟我们说有人员变动，完全没想到会裁到我头上，单位说作为老员工，给我安排调岗，现在又说其他岗位满了，然后我的位置就比较尴尬了，领导怕是想让我主动提离职吧，但是，单位规定离职要提前一个月，辞退却只让我们提前3天，我该怎么维护我的权益呢？求大神解惑