哈喽哇!朋友们~今天上线的是科普M姐!
上周末我在家没事刷微博的时候,突然看到一个让我很震惊的视频:来自BBC的纪录片《美容的真相》,时长大概一个小时,里面包含护肤和彩妆两个方面,但知识点却有很多个!
感兴趣的朋友可以去微博搜索关键字哦!
总结下来呢,主要归为这几点:
保湿霜的作用并不大
保湿霜的作用是即时性的,长期在健康的肌肤上使用并不能改善肌肤状态
保湿霜的价格与效果无关,与成分有关
在做实验的倩碧、妮维雅和法国大宝这三款保湿霜中,效果较好的是比较便宜的倩碧和妮维雅,而Z贵的法国大宝反而是效果Z差的,而从成分表中发现倪端,原来是甘油都排在前列(成分表中越靠前代表含量越多)
彩妆预算分配
建议买贵价的睫毛膏和眼影,而口红和粉底则可以选择口碑良好的开架产品
消灭橘皮的Z佳方式
想要抗衰老?Z有效的方法就是防晒和涂抹含有维生素A的护肤品!
不过Z让我感兴趣的还是抗衰老!!!毕竟谁不想永远十八岁啊!谁不想永远年轻永远漂亮永远热泪盈眶啊!
不抗衰老的结果就是你明明比人家小两岁,但看起来却比他大五岁(沈腾叔叔哭晕在舞台),所以结论就是!衰老要抗起来了喂!可是究竟怎么做才能抗衰老呢?首先我们还是要先了解一下关于衰老的几个问题:
不是哦!衰老和年龄的关系并不大。除了基因这个没有办法改变的因素外,皮肤衰老的第一大杀手就是太阳光中的长波紫外线UVA,它是造成肌肤老化、变黑、产生皱纹ZZZ的重要因素!
也就是说可以这样理解,如果我从一出生就没有接触过紫外线,那么60岁时我的肌肤状态绝对可以秒杀99%以上的同龄人~
当一个人对新鲜的事物不再有兴趣的时候,说明他已经开始衰老了!当然这只是心态问题,有的老奶奶六七十岁了还和十七八的少女们一起追星呢!所以这个我们就不算评价标准啦!一般来说,我们会以一个人的肌肤状态来判断是否开始衰老
小孩子的皮肤晶莹剔透、软软嫩嫩的,谁见谁都想摸一把!到了20岁皮肤开始出现毛孔粗大时,你就要重视起来了!该保养啦姐妹!到30岁眼睛开始出现细纹、鱼尾纹,皮肤暗黄无光泽,还有斑点出现时,后悔都来不及哟!
所以说保养要趁早啊!你从20岁开始保养的效果,肯定和别人30岁,甚至40岁才开始的肯定是不一样的!
第一就是上面提到过的防晒啦!防晒才是真正的“保鲜秘器”啊!不过在这里要补充很重要的一点,千万不要以为自己在室内工作就可以不涂不补防晒哦!长波紫外线会通过玻璃照射到肌肤上,来摧毁我们的肌肤!
图源见水印
就像这位驾龄40年的巴士女司机一样,虽然长期在驾驶室内工作,但阳光依旧会透过玻璃照射在脸上,而且面对阳光的右边脸肌肤的衰老程度明显比左边的严重!
图源见水印
啊啊啊啊啊!我这以后是睁眼就要涂防晒了啊!如果是粗去玩呢,Z好是选高防晒值和至少4+以上的UVA值的防晒!而日常通勤的话,SPF30和PA++就基本足够啦!
总之就是一句话:一年四季,室内室外,天天防晒!
然后就是选择有抗衰老成分的护肤品!日积月累呵护着我们脆弱的肌肤,于悄然中给我们一些小惊喜!再说!没什么效果的话,人家干嘛要研究那么多年,又卖那么贵呢!销量还那么好!总是要有两把刷子的呀!
所以接下来,就和我一起来看看这几把刷子,哦不,成分吧!
A醇其实就是维生素A的衍生物,而维生素A经过多次实验表明是目前Z有效的抗老物。它分为处方药和非处方药。处方药就是要经过医生的证明,你才可以买到,而且“烈性”非常大,所以没有医生的允许千万不要乱买乱涂啊!
而非处方药呢,就是可以当做抗衰老的成分添加到护肤品里啦!而且仅仅需要1%就足够了!这个比例对肌肤来说是比较安全无害的,但还是不建议敏感肌轻易尝试!
那为什么偏偏是维生素A呢?BCDEFG不行吗?当然不行!维生素A系列的活性物可以促进肌肤表层的更新,让皮肤变得红润有光泽,并且可以增加胶原蛋白的产生并减少太阳光对胶原蛋白的伤害,让肌肤增加弹性,从而达到抗老的目的!