这里有一个聪明人才能猜出来的谜语： 什么东西越洗越脏？ 当当当当，答案是「水」。猜出的小伙伴赶紧夸自己聪明。 这里还有一个谜语： 什么东西越洗越坏？ 你可能已经猜到了，答案是： 脸 一张好脸全靠它 正常情况下，人的皮肤屏障就是千年不倒的「万里长城」，保护着脸不受侵袭。 如果我们有双透视一切的眼睛，就能知道这个屏障是这样的，也就是图中的皮脂膜 + 角质层的区域：
图片来源：站酷海洛创意 皮肤老化的表皮细胞会生成角质层，也就是城墙；毛囊边上长着皮脂腺，会生成皮脂膜，就像保护你家地板的蜡。 它们一起成为了脸的物理屏障，一方面能锁住水分，一方面不让别的有害物质进去。 另外皮脂膜的 pH 值约 5.5～6.0，是弱酸性的环境，能让脸部菌群平衡，减少皮肤疾病的发生概率。 正是因为它们的存在，我们才有一张光彩照人的脸。但是很多人不知道这些常识，硬生生地把自己的好脸搞坏了！ 清洗明明是为脸好
怎么就越洗越坏？
很多人脸上一出油，就想把它洗掉，而且要洗到干燥紧绷为止。所以会用到那些号称「强清洁力」「去角质」的洁面产品。
其实脸上的多余油脂通过正常洗脸就可以去掉了。如果你真想一点油都没有，那得把皮脂腺一个个消灭掉。
这些洁面产品把油洗掉了，角质层也破坏了，皮肤屏障变脆弱，脸皮自然就「变薄」了。
然后皮肤容易变得敏感，产生干痒、灼热、发红等情况。
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不仅如此，脸皮「变薄」还会出现麻烦事：
洗脸勤快容易让皮肤产生「油太少」的错觉，它就会分泌更多油脂。
还会越洗越干：角质细胞内和角质细胞间含有天然保湿因子，可以吸收并结合水分，从而保持角质层的湿度。如果破坏了角质层，脸的保湿能力就可能变差。
所以别把自己洗成「薄脸皮」。
? 伤脸还容易长痘
刚刚说了，皮脂、汗液和皮肤分泌物帮助皮肤形成一个呈弱酸性的好环境，让脸上菌群平衡。
现在这些物质都被清洗掉了，而且洗得频繁，这些物质生成慢，脸上菌群容易失衡，就会造成皮肤问题。
比如痤疮杆菌，会由于面部皮肤酸碱值改变而加快生长，从而引起痤疮，也就是「长痘」。
变油腻、变干燥、变敏感、变痘痘星人......「脸皮薄」可不是什么好事情。
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赶快救救自己的薄脸皮
拯救自己的脸可以从下面 2 点入手：
? 科学洗脸
对大部分人来说，控制洗脸频次，少用清洁力特别强的产品就好。
对于肌肤敏感的朋友们来说，如果不化妆，用温水洗脸就行。
也不要用强力清洁的洗面奶，Z好选用只含有温和成分，或者以温和成分为主的洗面奶，这样能尽量减少对皮肤的伤害。
成分表里要是有「氨基酸类」「烷基糖苷类」「甜菜碱类」表活的洁面产品，用起来基本上不太会错。
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? 帮助皮肤自我修复
角质细胞有自己的生长周期，只要不作妖，它就超级乖巧，一般情况下每 28 天就更新一次，哪怕轻微受损，也能自己乖乖修复。
不过我们总希望皮肤修复地更好一些，这时就需要「外援」：给皮肤创造一个好的环境。
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有些小伙伴可能对医用敷料有点陌生，一般来说，它的外观就像面膜，但医用敷料的生产和制造非常严格。
而且，好的医用敷料不添加增稠剂、荧光剂、酒精、激素等多余成分，对受损和脆弱的肌肤负担更轻，更加友好。
