为了能健康长寿，减少疾病，中医十分注意对肾脏的补养。补养分两个方面：一个是避免对肾脏的阴、阳、精血过度的消耗，劳逸结合，房事不过度；第二，是通过药物来补充肾脏的阴阳精血不足。
上个月我接诊一位40来岁的中年女性，她跟我说，以前月经很准的，Z近这半年，每个月提前两三天，睡眠也不太好。
我没有先给她号脉，我说你别动，我轻轻地拨开她的黑发，很容易地找到一根白头发，拔下来，放在她面前。
我说，中医里面有一句话：“年四十而阴气自半也，起居衰矣。”人过了40岁，肾里面的阴精就只有年轻时候的一半了，人已经衰老了。
你已经40出头了，有白头发了，肾阴只有年轻时的一半了，用西医的话来说，卵巢功能开始衰退，所以30天不到月经就提前来了；女人靠睡养，睡眠的时候血归于肝，肝肾同源，睡眠好才能养阴精，失眠是只大老虎，如果不好好调理，各种衰老现象会接踵而至。
她呢，相信我，说刘医生你就给我开一料膏方吧。我觉得她的身体需要调理一下，让她先吃半个月的汤药试试，半个月后，她从荆州赶到武汉来找我开膏方。我相信，她一定会感受到膏方的效用。
上医专家推介 刘林
坐诊时间
2019.10.12上午
汉阳馆膏方门诊
膏方的Z大作用是补，补的重要出发点是补肾，兼顾五脏
一个成年人经过一年的操劳之后，人体的气血津液，包括肾的阴阳精血，必然会受到不同程度的消耗，产生程度不等的不足。膏方就是针对这一现象，对人体进行适当的补养，量体裁衣，真正符合服药人的体质与需要，从而保持人体正常的生命活动，维持旺盛的生命力，抵御疾病，减少疾病。
肾虚就是身体虚弱，就很容易衰老
男人女人进入40岁以后，就会出现肾虚症状。所谓肾虚，用一句你听得懂的话来说，就是衰老，就是退行性病变。
肾虚分好多种，有肾阴虚、气虚、阳虚、精虚。
● 肾气虚，包括整个生命活动力下降，疲劳，活动后气喘，精力不足，办事力不从心，男的小便多，晚上经常起来小便，甚至小便不尽，少量漏出，解不净，听力下降等等；
● 肾阴虚，表现为津液不足，大便干结，口舌干燥，梦遗，严重的可以出现原因不明的低热、盗汗、皮肤干燥、面部容易出现皱纹等；
● 肾阳虚，表现为水肿、淋证、小便失禁、耳鸣耳聋、阳痿、滑精等；
● 肾精虚，表现为思维能力下降，容易患老年痴呆等。
为了能健康长寿，减少疾病，中医十分注意对肾脏的补养。补养分两个方面：一个是避免对肾脏的阴、阳、精血过度的消耗，劳逸结合，房事不过度；第二，是通过药物来补充肾脏的阴阳精血不足。
冬令进补，医生必须要对服药者有全面的了解，再来选择有关的药物。开方的原则，应该以补肾为主，兼顾五脏，但根本是补肾、补虚为主，同时兼顾治病。要Z大合理地处方，这样开出来的方子，药物和服用者的体质才是吻合的。
一个膏方开得好，服用的人在补养的同时，还可以不同程度地治疗疾病，特别是慢性疾病，像慢性支气管炎、肿瘤、肺心病、高血压、风湿病、肝病、不孕不育等都会有效果，对亚健康群体更为适合。
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