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出门一趟不容易,新鲜蔬菜放久了容易坏!疫情期间这样囤菜,买一趟吃一周,每天都新鲜

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Z近宅家的小伙伴都知道,Z近Z难的问题就是:买菜难!大家不敢出门买菜了,怕被感染了。所以大家一定要出门戴口罩,避开人流高峰,回家后洗手消毒。


不过现在很多社区会组织团购,出门买菜次数确实少了。肉类还好,一次多买点,分成小包装,直接放冰箱冷冻就行。主要是新鲜蔬菜不好解决,一次性买太多容易坏。怎么采购Z省心呢?


今天就跟大家分享一些买菜小技巧,照着做,你也可以买一次菜,够吃好几天的。


这段时间,你们家都几天采购一次?回帖交流下~



非常时期,Z适合买什么菜?



比较能放的蔬菜有:

冬天Z能放的就是大白菜啦,包菜(卷心菜)、花菜、西兰花、胡萝卜白萝卜、冬瓜、莲藕等这些蔬菜,都比较能放。紫薯、红薯山药这些也有维生素,可以买一些。


可以在超市买冷冻好的豌豆、玉米粒、胡萝卜粒等,也可以自己弄。这样下次做饭的时候,省去了洗洗切切的时间,效率更高。


南瓜、紫薯、红薯山药、土豆、芋头:这些放阴凉干燥地方就可以,大概能放上 15 天到 1 个月。



莲藕、芦笋、莴苣、茭白、胡萝卜白萝卜:这些可以放外面,放冰箱的话,能储存更久,一般能放1~2周。



茄子、番茄、秋葵、甜椒、黄瓜、南瓜、西葫芦等:这些蔬菜比较「怕冷」,不建议放冰箱,放阴凉干燥的地方就可以。



不同蔬菜,怎么保存更新鲜?


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如果你们那绿叶菜比较难买,或是想要保鲜效果更好的话,可以用下面这个简易版的真空大法:只要一个保鲜袋、一盆水,在家就能真空包装食物!


具体方法:


准备一盆水,将蔬菜放到保鲜袋或密封袋中。




再慢慢将保鲜袋浸入水中,注意口朝上,让水压逼出保鲜袋中的空气,Z后系起袋口就行。




这些你学会了吗?这段时间,你们家都几天买一次菜?一起交流~

  


本帖Z后由 得意家小尾巴 于 2020-02-10 16:16 编辑

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家居测评 居家妙招 买菜 蔬菜保存
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