生活杂谈

监督减肥！！立志瘦15斤

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菠萝菠萝蜜425

小学六年级 2022年03月18日

早饭一个白煮鸡蛋+抄手4个

终于折耳根一盘，凉拌茄子+水煮鱼+一碗番茄汤

中午跳绳2000个，拉伸10分钟

晚上准备吃麦片+水果或者黄瓜

图片明天开始跟，今天忘拍了

立志减肥15斤！！

身上164，体重120斤

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58.6

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2022年04月01日

红袖漫漫发表于 2022-03-21 15:41

抄手是什么？

抄手就是。。。馄饨，云吞。

菠萝菠萝蜜425

小学六年级

2022年04月01日

已经56.9了，哈哈哈

菠萝菠萝蜜425

小学六年级

2022年04月01日

蔚蓝色发表于 2022-03-21 15:18

你吃太多了啊，我草上水煮鸡蛋+脱脂牛奶，中午只吃店菜，晚上挨饿+夜跑！这样非常快，基本上3天掉1斤多

太多了吗？那我少吃点

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