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【安博教育】怎样轻松工作又效率满满

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如有提交押金、手续费等环节请谨慎,避免产生交易问题

做事总是开头好、结果不如意?你可能“太过了”

00后进入职场后,一股整顿职场之风也随之而来!反PUA、反内卷,准点下班,拒绝团建,仲裁公司……





但实质上更多的是:别扯了,我们早就在“弯腰”做人!而且还有一批整夜不敢睡觉害怕错过领导消息的、下班“自愿加班”的、对领导提出的要求谨小慎微的......工作两三年仍然在基础岗位,内卷、用力但失败。



想养成早起习惯,就将闹钟调到5:00,却因起得太早而整日萎靡;

想博得领导赏识,就一再加班表现,却因进入“倦怠期”反被疏离;

想将工作做完美,过于谨慎却导致失去效率,耽误工作进度。

张弛有度

在《人性的弱点》中早就提到过:太用力,跑不远。工作也一样是长跑,太用力能够得到一时的赏识,但长时间反而会伤了自己,如何反内卷,做到松弛但有力的成长,或许了解这些技能,能够让你更能轻松应对工作且效率满满!

职场必备技能一:摸鱼

虽然1天工作时间是8小时,但是你不可能一直保持亢奋状态,就算有,不累吗?大脑需要“摸鱼时间”,高强度脑力劳动一段时间后,感觉大脑“转不动了”,甚至很难集中注意力,这其实就是大脑在告诉你,是时候停下来放松一下了。休息够了,脑子才有空间腾出来装点新的东西。



职场必备技能二:精神离职法

精神离职作为目前一种新的打工模式:上班期间做好自己的份内之事,在自己感到紧绷状态时,按照Z低要求去工作,不投入超过绝对必要的时间、精力或热情,从而减少精神内耗,不让工作占据自己的私人时间影响自己的情绪。

但此技能也要谨慎试用,毕竟长时间的松弛,会让自己处于“摆烂”的状态,而丧失奋斗的意志。





职场必备技能三:为简历打工

用“成长者”的心态去面对工作,在工作中找到支持自我成长的支点,从而Z大程度地从中受益。把自己手头的活分为项目、工作、事情三个大类。项目优先级排第一,是可以写进你的简历里的,不管领导给你安排了什么工作,你自己都要优先去执行项目和思考复盘,这可以让你跳槽涨薪的。





人生是旷野,不是赛道,不卑不亢,不求第一,只求进取,反而能收获的更多。“太用力”也许会让你一时走在前面,但不能一直走在前面。


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