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5公里就是干

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小灰灰Run 初中一年级
deninjia发表于 2024-06-30 14:40 坚持100天再说!

12年开始的

小灰灰Run 初中一年级
西西弗在三楼发表于 2024-07-10 13:07 断断续续跑了6年了,目前配速6分钟,身体已经适应了这个强度,也不想再提高了。

很棒啊

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