自制月子食谱，准麻麻们一起来提建议啊！希望对大家有用！

距离预产期只有十几天了，从来没想过要去月子中心或者订购月子餐什么的，所以潜心在网上研究各种月子餐后，花了两天时间 ，自己给自己做了一个月子食谱，等月子里妈妈和婆婆做菜时做个参考，不然她们按老观念做的吃的恐怕会影响身体恢复。

欢迎大家来围观且帮忙提建议，如果你也跟我一样，准备在家坐月子，可以参考哦！

另外，热门的生化汤不在我的月子食谱里面，因为网上的版本太多了，毕竟是中药不能乱配，我打算找个老中医咨询一下配方再决定到时候要不要喝，等我确定了方子，再来跟大家分享！

不是有好多鲫鱼豆腐汤吗，不过集中在前两周多一点

黑鱼就是财鱼，呵呵，黑鱼有促进伤口愈合的作用，剖宫产后可以喝的。

你们那些餐谱又是米酒水又是胡麻油什么的，价钱贵是一方面，买回来也不一家都吃得了或者口味适合，所以我坚持用自己的食谱，呵呵，一个月几千块的月子餐对于普通家庭来讲，实在是有点奢侈啊！