本帖Z后由 宝宝羊 于 2011-4-7 23:49 编辑
来得意这个论坛很长时间了，一直是资深潜水员。Z近看到得意上那么多不算胖的姐妹开始减肥，于是我这个名副其实的胖子开始按耐不住了
。听熟人介绍傅家坡那边有个不错的针灸减肥我就勇敢的踏出了第一步。去医生家上称一秤吧我吓到了华丽丽的165斤啊
，估计我是得意第一胖了，大家一起监督我吧。
未完待续.............
姐妹们有兴趣和我交流减肥心得的请加我QQ:516368711（敲门：得意），我们一起加油！！！！！！！
10月19日整整一个疗程扎完，瘦了19斤。历时差不多5个月，减的有点小慢。给自己加油↖(^ω^)↗。现在体重146斤
一个冬天给了自己很多个理由不去针灸，什么天气冷衣服穿的多，沉寂了半年之久，今天又开始我艰苦而又漫长的减肥生涯。很庆幸的是一个冬天瞎吃竟然没有长一斤，还减了去了一斤。这是我没有想到的。O(∩_∩)O~心里偷偷的乐了好半天。现在的体重是145斤
本帖Z后由 宝宝羊 于 2010-10-22 11:11 编辑 ]
嗯谢谢MM帮我加油
还好因为那个医生允许我吃薏仁米，好歹是粮食啊。可以有饱腹感不至于饿着减
呵呵是在十五中附近，不晓得是不是你说的那家。今天还没扎要等到晚上去看看有效果没
握爪我和你一样的，我以前在爱民扎过。减了20几斤。这几年瞎吃又吃回了，这次扎的时候那个医生都说我以前扎过了的可能效果没有第一次好。
加油↖(^ω^)↗
没有咧，长效的只听说过埋线减肥的。
原帖由 寒月蝶影 于 2010-6-9 23:00 发表 
死丫，你又开始猛吃了啊···加油··等着看你的结果·估计要比我好吧·
呵呵今天没有忍住，还好只吃了4块绿豆糕连粽子的边都没有沾到
看来你的胃很争气啦，扎针都不会觉的不饿。我扎针以后节食就不会觉的怎么饿了，不过那个医生要我一天三餐想吃的话都可以煮薏仁米粥喝的，说我这大的块头不吃的话身体受不了的
6月17日---今天终于突破了160大关，现在体重158斤。不容易啊
6月22日----今天和朋友一起去的，她6次减了10斤。我还长了一斤现在159斤
原帖由 狐狸317 于 2010-7-8 12:59 发表
我也办了针灸减肥，从4月18号开始的
4月18号，19号、20号连着三天，从68.5公斤减到66公斤
接着我就开始做长效的了，期间没有控制住自己，5月份整个月一斤都没减
6月中旬去的时候，减到了64公斤，6月底再去施针时， ... [/qu
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长效的是不是不用经常去啊，我这块是前3天每天去，后来就是隔天去。我主要是原来扎过针灸的所以医生怕我针感不强要我隔2天或者隔3天去。我今天又去扎了一次的可惜没动还是156斤。
楼上的各位MM加我QQ聊，有时候怕收不到信息
今天又去扎了简直是惊喜啊，我昨天拍了碗凉面今天竟然还减了2斤
现在体重154斤整
NND我的肉跟我真要好，就是舍不得离开我，截至今天还是154斤
经过了十几天的平台期今天终于减了2斤（发现医生家的称是不是不准，每次都是整数）从5月份开始减肥到现在发现整个人轻松了许多，也是好歹卸下了十几斤的包袱。现在体重152斤 ，为自己加油
针灸的时候基本上就与米饭和面食类的绝缘了。早上一个酸奶或者牛奶，我现在改喝无糖豆浆加鸡蛋。中午基本上有撒菜就吃撒菜，没有刻意的去避讳么事就是不吃主食。有时候心血来潮就搞点薏米粥。下午还是吃菜，因为我家下午才正经八两的弄新鲜菜。可能是扎了针的原因也不会觉的饿，我要是实在是饿了就搞水果吃。
这些时那玩意来了吃的还比较多，明天去针灸看会不会长。。。。。。。。。。。
长了长了今天竟然真的长了一斤，现在体重有153斤了。找个角落忏悔中
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