胖MM说下对瑜伽以及瑜伽教练的感觉

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看了下我的租衣柜,我应该是2009年11月份开的卡

到了今天,我才去过了三次

第一次去的时候,就是在跑步机上随意的走了走,就 GO HOME了

然后一直没去,因为那些健身器材根本就不知道怎么用,也不知道去找谁

第二次去,就是上个星期天了,练的是入门瑜伽,因为自己胖,而且又刚开始,90%的动作都完成不了

不过老师们都很热情,会主动的和你打招呼还有交流

让我很不适应的是,瑜伽老师一进门就跟我打招呼,要知道我以前根本就不认识她呀

今天是第三次去了,在路上就碰见了老师,一边走一边聊,受益匪浅,教了我很多的知识

一节瑜伽课是一个小时,我只能跟着前面二十分钟和后面二十分钟来做一下,中间的二十分钟完成不了,呵呵

不过老师的鼓励,让我想坚持下去

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翠竹衣 硕士二年级
翠竹衣 硕士二年级

今天一进教室把我吓一跳,前面一节课还没结束(好象是老师拖堂了),是个男老师教瑜伽咧

翠竹衣 硕士二年级

很喜欢那种你做不下去了老师会鼓励你的状态,记得年纪小时去电脑学校学用WORD ,你交了钱老师就不管你了

可是瑜伽的老师都不一样,会鼓励你,而且会和你主动的交谈

翠竹衣 硕士二年级

今天外出有事,明天再来汇报

翠竹衣 硕士二年级

呵呵,我越来越爱上瑜伽了,今天又去上了一节课

只可惜自己心中有很多的杂念,没有办法抛弃一切去感受瑜伽的境界

翠竹衣 硕士二年级

今天中午又去练了,老师说我有进步,呵呵

翠竹衣 硕士二年级

今天犹豫了半天,想到底去还是不去,我一直在尽量走来走去,这样我路上加上练习的时间就得三个小时了

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