jiangjiang130J减肥塑身日记

第六天：8小时完成

还贴了朋友带来的燃脂贴。

第7天。8小时完成。继续额外贴了燃脂贴。偶要瘦会100J

第8天。8小时未完成。去照写真去了。反省ING…继续额外贴了燃脂贴。偶要瘦回100J。上个图（PS不是我的背）

第9天。8小时未完成。时间安排混乱了。反省ING…继续额外贴了燃脂贴。偶要瘦回100J。

第10天。部分完成8小时。一天比一天有效果。继续…

第11天。部分完成8小时。一天比一天有效果。继续…

第12天。部分完成8小时。一天比一天有效果。继续…

13天14天同上

15天测维度都略有缩小。腰围少7。其他少2

今天无意间放松未完成8小时

今天有意放松。未完成8小时

明天回归。

17天：完成8小时

18天。完成。

真正的减肥成功是长时间保持前凸后翘，让女人嫉妒男人贪恋，所有反弹的减肥都是耍流氓！（转载）

真正的减肥成功是长时间保持前凸后翘，让女人嫉妒男人贪恋，所有反弹的减肥都是耍流氓！（转载）

网络延时！！居然发了3次

19-22天完成

23天放松：玛雅海滩