小米晚餐全记录~~~80岁奶奶做的晚饭~~

8月29日晚餐

晚上吃点素菜。

蒜粒西兰花：其实想偷懒，就用水焯了一下，调料汁在西兰花下面。

凉拌香菜：好在是在家里吃，我可以肆无忌惮地吃蒜汁啦

鸡蛋韭黄：韭黄健胃提神。

酸豆角红椒炒饭：红椒维生素C含量灰常高~~酸豆角主要是为了提味~~~

哈哈~~养个老公多不容易~~~

俺家两个人，只能做一点点。

哇哈哈~~~美食+美器

心情好咧。

谢谢夸奖，继续努力~~~

嘿嘿~~~大老爷们晚上都爱吃什么？

我这叫我老公来看~~~哇哈哈哈

被你看穿了，其实是要男人减肥。。。

哈哈~~我家在搞低碳晚餐~~~哈哈哈~~~~

嘿嘿，可能是拍摄角度的问题，45度拍摄会显得分量少。

下次改进~~

今天很忙，都没有时间去买菜，看看冰箱还有黄瓜香肠，还有昨天的剩菜。

只好将就一下了。但是将就又不能没有营养，荤素搭配，粗精皆有，晚餐还不应吃得太干，不利于胃消化。

有很多人说份量很少，可是我们昨天的晚餐还有剩的。。。

晚餐吃到8分饱，再出去运动一小会，晚点回来再来点水果和牛奶或者银耳汤，我觉得营养还是丰富的。

哈哈~~谢谢~~沾光沾光·~~~

哈哈~~有缘哦~~

嘻嘻~~纯属好玩，谢谢夸奖~

9月1日晚餐：

老公的80岁奶奶做的家庭晚餐，虽然看相一般，但是家有一老如有一宝，觉得格外温馨。

另外由于没带DC，手机拍照。

另外米饭没照，米饭上放上了新鲜莲子米，很好吃，值得一试。