每月跑步，跟大姨妈似的，叫人烦心，上个班容易吗？

去中医院问过，医生说我是属于遗传性体型偏瘦（我爸爸，姐姐，哥哥都很瘦）我是遗传我爸爸的基因。所以，很瘦。体型过瘦，就会平血，低血糖，医生说很正常。就是平时要注意加强营养，多注意休息，少参加剧烈运动。平时我又很懒，很宅，所以，身体确实很虚。。。

估计得靠走，我不想又直接晕了，但是一想到好不容易盼来的周末，明天又要做2个多小时的车到江滩跑步，跑完了还有回家的一段路程好长，压力好大。

没用的，上次坚持跑完后，身体完全吃不消。觉得自己真的不能跑那么远跑步，就跟老板发了邮件，说明了我的情况，申请在家里小区跑，上传图片已经跑步软件监测实况，但是老板没有同意，以这是公司集体活动，必须每个人参加，不接受请假。

文职

不去不行，都去了

哈哈，主意不错

可以跟大部队后面慢跑

我平时吃的还蛮多的，但我不爱甜食

没办法，都不想参加，要是我开了先例，就都会有理由了。。。

皮包骨，还没有那么夸张。我身高1.58，因为我是遗传瘦，并不是缺少营养瘦，所以，其实很精神，身体也不差。就算低血糖有点头痛

试过，没用。我怀孕在家休息，因为我很宅，几乎是在家吃了睡，睡了吃，还宵夜等。到生宝宝时不过100，生完马上80多，跟没生之前一样。

不是的，每个月1次，随便定时间，一般周末。

不勉强就不会出问题，我都是按自己情况来，不勉强自己，就跟后面慢跑

说了，老板说，不能跑就走。

不能跑，就走完全程

我工作文职，还挺舒服的，就是每个月一次跑步，虽然说一月就一次，但是对于我这样的宅女，也是痛苦的

握个爪

是啊