本人男 今年24岁 172CM 已经160斤了。。。。。 想减肥啊。。。谁帮我出个减肥计划吧。。。。。前段时间看别人一个和我差不多胖的人吃那个健身房用的药 加上健身。。。减了30斤 身上全是肌肉。。。 减肥倒是不错 但是肌肉。。。。我不喜欢啊。。。。。 得意得意帮帮我 减肥请你吃烤肉。。
万能的得意，，，，找个阿拉丁出来帮我吧。。。。
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本人男 今年24岁 172CM 已经160斤了。。。。。 想减肥啊。。。谁帮我出个减肥计划吧。。。。。前段时间看别人一个和我差不多胖的人吃那个健身房用的药 加上健身。。。减了30斤 身上全是肌肉。。。 减肥倒是不错 但是肌肉。。。。我不喜欢啊。。。。。 得意得意帮帮我 减肥请你吃烤肉。。
不吃饭。。。。。
谢谢今天晚上开始试。。。争取明年开过年减到脂肪
我朋友这边对我完全是忽视。。。 任由我横向发展。然后就一个人无视我的情况下看日本潮男 看潮男就算了还看日本的。。哎
太远了喂
我们这边也有帕菲克
求群号
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