新鲜的三文鱼片固然是很多吃货的Z爱，但也有不少网友都说三文鱼比较腥，不管是鱼腩，鱼骨还是鱼头，都不敢轻易尝试。
正好今天去群光买了新鲜的三文鱼头，搞一个香煎的吃法大家看看如何。
【首届厨神大赛】香煎三文鱼头，享受停不了口的“外焦里嫩”
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新鲜的三文鱼片固然是很多吃货的Z爱，但也有不少网友都说三文鱼比较腥，不管是鱼腩，鱼骨还是鱼头，都不敢轻易尝试。
正好今天去群光买了新鲜的三文鱼头，搞一个香煎的吃法大家看看如何。
三文鱼煎之前一定要腌制，一定要
煎鱼一定要注意热锅凉油小火，急不得，慢慢煎
外焦里嫩的效果自信做到了
午餐省事儿，搞点
，辣白菜，再炒个小菜，搞定
姐只会喝醋发表于 2016-05-27 11:15 沙发
哇塞，这么快速度
宝妈的幸福发表于 2016-05-27 11:17 正赶上直播了
以播完，现在正式进入广告时间
姐只会喝醋发表于 2016-05-27 11:20 当然速度快，我也正在做饭呢，你每天吃饭好早
没办法，早餐吃得早，午餐就必须早了，小朋友七点多就要送去幼儿园
Annie(发表于 2016-05-27 11:22 好棒，已经订阅了，每天都吃的这么的丰富
午餐愉快哦
CCOOCCOOCC发表于 2016-05-27 11:30 千张结看起来好好吃，晚上做
这是实话，真的好吃。虽然比较清淡
purple咩咩发发表于 2016-05-27 11:24 点赞
午餐愉快哦
kinning发表于 2016-05-27 11:30 千张结看起来好好吃，晚上做
午餐愉快
defu发表于 2016-05-27 11:30 反正每天都不重样，煎鱼绝对是技术活
老朋友午餐愉快哦雨停了
Annie(发表于 2016-05-27 11:33 可惜，上班每天都是带饭吃
心情很重要，雨停了噢
残释发表于 2016-05-27 11:19 哇哦
午餐愉快哦
cyqshinecc发表于 2016-05-27 11:19 这早吃饭
没办法，早餐六点半吃的，所以每天都是十一点午餐
流氓绅士发表于 2016-05-27 11:37 确实不错
感谢绅士鼓励
ggyyde77发表于 2016-05-27 11:37 我一搞煎鱼里面还有血
那说明没有煎透噢
红枣煮鸡蛋发表于 2016-05-27 11:39 不得了，，，，，为什么会有天天这好的伙食
这个真不贵啊，一个鱼头不到三十块钱，这才用的一半鱼头另一半晚上炖汤
文子218发表于 2016-05-27 11:40 厉害 来看看，看着辣白菜不错！
辣白菜不算辣，开胃
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