第七天回报日

烤排骨

WEDO营养小课堂——冰菜鲜虾沙律&板腱牛排全麦饼

阳光早餐——在家做一碗豆腐脑当早餐

莴笋炒酱肉！

跟着潮爸学的鱼头泡饭，真的超好吃