我朋友在这里成功瘦了30斤，而且只报了一期，舒适的住宿环境，专业的减脂减肥餐，趣味的课程安排，教练也很专业。总之是个不错的选择！

目前世界上似乎还没有绝对不反弹的减肥方式，翼尔运动减肥，不能承诺绝对不反弹，但是翼尔减肥的目标在于努力帮助学员养成良好的饮食和运动的习惯。养成之后学员通过自己长期的调整，可以减少反弹的几率，甚至长期保持健康的体重。

翼尔减重训练营的环境真不错呢，好干净舒适哦，看着也很大方，在这种环境下减肥一定特别棒！

有的朋友认为运动强度越大越剧烈，减肥的效果就越好。其实，这是一种典型的认识上的错误。如果运动强度过大，人体内将产生乳酸堆积，乳酸的形成一方面能降低脂肪代谢相关酶的活性，另一方面乳酸可以进一步的合成脂肪，不利于运动减肥。

减肥是一种好的生活习惯和状态，你去别的地方学的可能就是一些日常课程，而翼尔学的就是一种健康的生活习惯，你在训练营能成功减肥，减肥回去后把这里的好的生活习惯带回去才是Z重要的。

听说翼尔减肥训练营不仅教你减肥还每天教你减肥小常识，每周的训练课程丰富多彩。还有课外活动，减肥氛围轻松愉悦。但是我们的效果是值得保证的，我们敢承诺无效退款。