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科学、均衡、安全、适合自己的运动是我喜欢的。/:q095:/:q095:/:q095:
教大家很好的办法减肥
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:)人体衰老是自然规律，如果能做到科学营养饮食，良好的生活习惯，快乐的心情，适当的运动锻炼，相信我们都会延后人体衰老时间表。
人体衰老时间表
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谢谢指正：现在补充地址：洪山鲁巷新都汇1栋2105
全新的健身方式送给您
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欢迎大家交流自己的健身经验
女性也要进行力量训练
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美偲女性健身会所 给女性朋友们推荐一种全新的训练方式，帮助大家全面改善身体，让您健康美丽。
为什么要练瑜伽？练瑜伽有什么作用？
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很有毅力！
减肥成功 有图有真相
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很惊险啊！
溺水的人怎么救才能活，大家要学习一哈！
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要运动
减肥··减肥···减肥····
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只要健康饮食配合运动就可以了，晚上的时候是千万不能吃东西的。高热量高脂肪的东西也不能吃。
跪求减肥妙法
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减肥的话，要饮食加运动啊。
减肥餐
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平时的时候应该要多运动。不要经常坐着，要多走动。坐椅子的时候要挺胸收腹不要弯腰驼背。
如何减下腹