亲，什么样子的

真的么，你再哪里联系的，还是在网上自己学习的

先买个枕头 不要买乳胶的 太软没支撑 买那个P开头的那个 有点贵 800左右

马克，我也颈椎不好，过来看回答，我淘宝买了个乳胶枕感觉一般，不过就是比一般枕头强一点

我是在健身房跟着教练一起练的

千万别用乳?枕，太软了无法支撑，把颈椎搞废了，用慢回弹120D，不要买80D，硬度不够

我的颈椎又犯了

昨晚上开始头晕眼花

恶心想吐

吃了药

今天还没缓解

去年因为这个

还住了一次院

吃什么药，可以缓解么

我不知道你的症状是不是跟我一样

我是因为颈椎变形引起脑部供血不足

所以头晕呕吐

我这是住院的时候医生开的药

有缓解作用

颈舒颗粒和甲磺酸倍他司汀片

本帖Z后由 淡水人家 于 2018-3-29 16:19 编辑

我也有很严重的颈椎病，整个冬天头都要痛裂了，一个偶然的机会被邻居带去做理疗，才短短十几天居然神奇地好了，而且还没有花一分钱。

以前头部供血不足，常常犯晕，到医院去医生就上扩管针，花了好多冤枉钱，听说扩管多了还会有后遗症。

理疗

672医院针灸科，扎针灸就好了

锻炼吧 没有别的办法，我的办法就是练肩膀操

1把二个肩膀像火车轮一样 （手不要动啊）向前20下 向后20下。这样把肩膀都锻炼了。

2.据说在地上爬也能治颈椎病 具体你度娘！

哪里，地址短我

我曲度变直，4.5..6.7突出。在就黄韧带有点厚

短我，我超级需要，我每天都悠悠晃晃没精神

用中药提练的舒活液涂抹

请问在哪里呀？

楼主相信打扩管针，可能去医院打针去了，你想跟我去做理疗吗？我说不要钱楼主可能不相信，你呢？