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懒人减肥……知道了一定要告诉我呀！我发现了致富经

克健身房锻炼吧

离汉阳近吗？可以告诉你一方法！

离常青花园近吗？我可以告诉你懒人减肥方法

减肥就是要让消耗大于摄入呀，本身就和“懒人”处在对立面的

如果你是真心想减肥，饮食方面一定要特别注意，高蛋白，高热量的食物一定要少吃。多食用一些热量低饱腹感强的食物。例如：红薯、芋头、土豆（蒸煮）、山药、魔芋。当然天天吃这些食物肯定没什么胃口，ready so能帮你解决一切烦恼！

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不用吃药打针不用节食运动 真正的懒人减肥 我也是一枚宝妈 自己亲身体验真诚分享 有需要可以联系我

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哈哈，少吃多运动，绝对没问题

按摩要求一天一杯水，早晨酸奶鸡蛋。也有一堆饮食要求。所以我觉得太坑了。放弃了。叫天天瘦，

我正在体验懒人减肥法，效果好，不吃药，不打针。中药外敷，没副作用。想体验联系我。