减肥真的是女人的终生事业,哪怕是三天打鱼,两天晒网。这不,这几天又开始打鱼了,连续几天晚餐都是蔬菜沙拉。
前几天点个外卖沙拉,恨不得哈是生菜加几粒玉米,连一丝紫甘蓝和苦菊都冒的!这钱也太好赚了吧!姐姐我自己买菜自己在家做沙拉,生菜,紫甘蓝,苦菊,黄瓜,西红柿用盐水泡个十分钟,洗净沥水切丝,加点白醋沙拉酱就搞定了!不过我吃的时候还是觉得淡了,又加了一杯酸奶进去了。估计要是加千岛酱会味道更好!
也不知道这次的减肥能坚持几天!不过这样减吃减吃的过程还是快乐的!
减肥真的是女人的终生事业,哪怕是三天打鱼,两天晒网。这不,这几天又开始打鱼了,连续几天晚餐都是蔬菜沙拉。
前几天点个外卖沙拉,恨不得哈是生菜加几粒玉米,连一丝紫甘蓝和苦菊都冒的!这钱也太好赚了吧!姐姐我自己买菜自己在家做沙拉,生菜,紫甘蓝,苦菊,黄瓜,西红柿用盐水泡个十分钟,洗净沥水切丝,加点白醋沙拉酱就搞定了!不过我吃的时候还是觉得淡了,又加了一杯酸奶进去了。估计要是加千岛酱会味道更好!
也不知道这次的减肥能坚持几天!不过这样减吃减吃的过程还是快乐的!
减肥美食两不误
沙拉酱热量很高
自己在家做就是不能坚持
希望大家发表自己的看法!我先赞成一下
沙拉酱也长肉,哈哈
其实是主要还是好吃,哈哈
但是寡吃又受不了啊
休息时间还是可以做的,下班回来只想躺沙发。。。。。
不加酱就太pia淡了
不错
沙拉酱热量非常高,不吃酱我吃不下沙拉,,所以我减肥都是晚上不吃。。我属于眼不见为净,只要我看不到我就不馋
看着很不错
美食
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