what? 豆腐也能做成布朗尼?不加一滴油,吃不胖的甜品太棒了!
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桃花花呢
小学六年级
之前做了一款布朗尼,那是比较经典的做法啦,不过后来我又学到了一个新做法,用豆腐!这个是完全不加一滴油做成的,糖我也用蜂蜜代替了,可以说热量是低的不能再低了!
食材:
黑巧克力(80g/100%)
湿性材料;鸡蛋(1个)、绢豆腐/内酯豆腐(200g)、牛奶(15ml/实在没有可略)、蜂蜜(1tbsp)、
干性材料:低筋面粉(30g)、玉米淀粉(10g)、泡打粉(1/2tsp)、坚果碎(少许)
步骤:
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用豆腐做出来的布朗尼少了蛋糕的口感,更多的是软糖质地的口感,完全就是变绵软的巧克力,而且无油低糖没什么负担,过年想吃甜点就可以吃它啦!
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