当别人夸你的时候，你下意识的回复是不是“哪有哪有～” 还 是心中一阵极大的满足，好像特别愉悦呢？其实这都不是特别健康的状态。
我们好像对于夸奖自己这件事特别回避，或者说很难把握“赞美自己”和“自以为是”之间的度量，觉得谦虚就是对外人表达自己样样都不如别人，自夸就是傲慢了。就好像父母总告诉我们“表扬容易骄傲膨胀，容易得意忘形” 一样，可是他们不知道，得体的赞美、自我认同，会让内心拥有更多力量，能更自信地面对迎面而来的挑战和难关。
谦卑是什么？谦卑不是自卑或者故意隐藏自己的优势，是我们对于自己有理智的判断，不以自己的长处狂妄，不用自己的优势来压制他人。除了我们与生俱来的优势（这部分要感谢SD），我们的大部分值得夸奖的部分都有自己的努力，我们自己夸奖自己，是对自己的肯定，我们被夸奖和赞美也是值得的，是正面的。
能大方肯定自己的人大多是积极乐观的，内心充满力量的，Z重要的是，不会总渴望被别人的认可填满内心的空缺。如果你在心中明确自己的优点、缺点，也肯定过自己的优秀，当你听到别的赞美时只会欣然接受，大方地说“谢谢“，也不会过于兴奋，不会因为这些夸奖自负，因为你里面早已对这些优势有了预判。
当然，这里面说的自夸并不是盲目的自大，而是对自己的本相有客观的评价，理智又温存地爱着自己，能大力拥抱自己的努力，也冷静智慧地直面缺陷。而且，人往往对那些对自己有明确判断的人更加尊重，当你过分谦虚的时候，别人只会看到你的懦弱和自卑，甚至会掌控凌驾你，得体自信的认可自己，是一种社会生存的界限。
这是今天送给你的花，
希望下次有人夸奖你的时候，
你可以很自信的微微笑，
对他说，“谢谢。”
希望你签收这份包裹，
每一天都在很用心的写，不曾马虎应付，
愿你看到：）
