宝宝辅食👶🏻十五分钟快手早餐(内附番茄酱做法)
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小新和小丸子
初中一年级
有时候早上没时间买菜,可以囤一些能放的,比如番茄,番茄买硬了,可以放几天,软的时候吃,可以和宝宝一起吃,这个番茄鸡蛋是单独炒的,宝宝煮面的时候,可以也煮自己的面,两人份可以用两个番茄,大月龄可以加一点盐,小月龄可以放奶酪
食材,鸡蛋一个或者半个,我用的半个蛋
把宝宝面条加水煮,然后我们来做酱
番茄的选择比较重要,不要太硬的那种,需要成熟的,捏起来有点软的,切十字刀后,去皮也可以放开水里煮一下,也好去皮,一片洋葱,可以不放
番茄切成小丁平底锅放油,五成热后,倒入洋葱炒下,在倒入番茄丁,炒出汁后转小火炒会,把番茄炒软,可以用锅铲把番茄在捣碎
炒出汁后倒入水,我倒入了100毫升,大家可以根据番茄多少来调整水的用量,倒入水之后转中火熬,大概十五分钟,起锅时候,添加奶酪或者盐调味,这个方法可以做番茄酱
番茄倒入水后,煮到水开,倒入鸡蛋即可,不做番茄酱就在倒入鸡蛋后放盐和调料
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