才2个多月我就没有奶了怎么办

怎么回事呢？ 是饮食的问题 还是你体质比较差？

多喝汤汤水水吧

如果实在没办法。。。就奶粉吧

我每天都是和家人吃一样的啊，青菜白米饭没什么特别的！再就是喝乌鸡汤

多搞点汤喝,发奶的汤

我在月子里就喝了蛮多发奶的汤和中药。好不容易满月后奶水还不错，现在就没有了。好烦躁啊！吖都吃不饱

怎样知道缺奶啊····

我宝宝50天，每次奶都惊出来了，

你可以去医院问问，貌似可以催奶，给宝宝打满月疫苗的时候妇幼就极力推荐···

我说奶源充足时，医院又说给我查奶的营养好不好·····

楼主可以让宝宝多吮吸自己的奶头，这样身体就会发出指令，会产生更多的奶

宝宝吃得越多，奶水就越多，

个人觉得可以试试，

每天早上煮碗蛋酒喝很好的

我吖性子蛮急，含到奶头蛮有奶就瞎哭瞎闹！

医生不让我喝米酒。

估计是怕宝宝张湿疹吧···

我那个时候基本上是天天喝米酒咧

一定要多吃就有奶了。

我现在基本每餐2碗饭一碗汤。

可以喝些排骨，花生蹄花之类发奶的汤。