产后的妈咪们，你们是怎么减肥的。。
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天枰座的喵
高中一年级
本帖Z后由 天枰座的喵 于 2012-2-26 00:22 编辑
宝宝现在两个月怀毛毛之前我是110斤168cm虽然不算太瘦但是看起来还算是匀称
生产之前体重飙升到160斤
亲戚朋友都安慰我说生了以后自然就会瘦的
12月27日我的小宝贝跟我们见面了 顺产 6斤8两 49cm
我都长了50斤 心想宝宝怎么样也该有个7斤 其实肉肉都长到我身上啦。
产后第二天我就可以下床走走，我就迫不及待的去称肉肉少了几多150
我还是挺欣慰的
第一个月。月子里面，天天不是鸡汤就是鱼汤，每天都是5餐Z少也是个4餐，餐餐必有汤
喝的我到现在看到汤就没胃口
月子里面Z重要的是要把身上多余的水分拍出来，我就用陈年的艾蒿泡水煮沸以后熏，这样排水的效果很好
一个月下来，体重降到了140
第二个月，因为我是全母乳，而且我的奶水宝宝吃不完，我就每餐只吃8分饱，不会吃到撑
第一个星期140 第二个星期140 第三个星期还是140 严重的打击了我的减肥信心
哎。。现在每天要照顾宝宝，也没多余的时间做运动，
婆婆总是说上了班以后自然就会瘦的，可是我这个样子去上班连工装都穿不上啦
妈咪们，你们是怎么恢复身材的。。。SOS
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浪漫雪
硕士二年级
如果楼主生宝宝之前一直都是比较匀称的身材，应该能瘦回来的。。再就是看看楼主的妈妈的身材保持如何咯。。我觉得这个有遗传的。。。我生完宝宝大概半年就基本恢复以前的体重啦。。。俺身高171，体重54。。。但是唯一改变的就是肚子。。那里的肉还是蛮松啊。。。
jane225
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bluebutterfly
超级意粉
我没有刻意减肥，完全顺其自然……
我爱丑丑
高中三年级
同问啊，宝现在三月多，还有132斤，怎么办啊
比尔兔
大学三年级
你比我好多了 我的奶水没有LZ这么多 但是我生的时候118 生完还是110多 出了月子就是118 现在120多了 我也没吃么好的 每天也只吃三餐 每餐一碗饭 小碗 听说一般都是产后一年恢复 期待吧 你奶水多瘦的会很快的
天枰座的喵
高中一年级
都说喂奶会瘦，但是喂了两个月也没见怎么瘦，现在的我虎背熊腰，以前的胯裆宽松裤成了紧腿裤,以前的衣服只能拉到胸那，. 每一件扣的上的，以前的衣服试一次伤心一次，现在穿什么都丑，去逛街试衣服，连卖衣服的都嫌弃我胖。
天枰座的喵
高中一年级
2楼的妈咪真是好身材
灏子爱妈咪
博士后
天枰座的喵
高中一年级
我家请了个人做饭，婆婆主要带吖，月子里宝宝跟婆婆睡，现在因为晚上要吃奶就开始跟我睡，我在家只要能坐的事情我都会做。是不是断奶以后会瘦点
迷蝶香香
硕士三年级
胶原蛋白1010
博士后
身高体重和你差不多，生完喂奶，到产假休完能上班的时候就跟以前一样了
胶原蛋白1010
博士后
身高体重和你差不多，生完喂奶，到产假休完能上班的时候就跟以前一样了
Lucy-Sean
大学一年级
我怀孕长了20斤，生完两三个月差不多就恢复到孕前体重了，感觉喂母乳还是恢复快一些。并且我一直都吃的超级多，但是做家务运动的也比较多。另外这个也要看个人体质吧。但是我的肚子的肉还是很松，虽然以前的裤子都能穿。。。
侯301
大学二年级
“用陈年的艾蒿泡水煮沸以后熏”
请问楼主这个具体是怎么弄呀？
zywu03
大学二年级
生前170，108，产前144，生后三天称少了18斤，出了月子还是126，现在伢2个多月，大概还有120.
shadowshadowtan
高中二年级
以前去商场店员都是热情的围着你转，现在不是白眼就是刻薄不屑，完全不能接受啊。当妈的人真可怜
苹果爱蕃茄
初中三年级
一上班就瘦了。。。
我产后刚刚上班的那个月，一上就瘦了上十斤。
收购
博士二年级
圣玛莉产后恢复中心啊,绝对是港港的效果
我爱丑丑
高中三年级
收购 怎么收费，只有武昌有吗，汉口没分店吗，太远啊，
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