减肥也算励志？

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en 先减后增， 而且我的目标就是匀称，胸腹有点就OK了。 不要那种大块大块的。。。。

坚持才能胜利！

谢谢

邪恶 。

背心好像是HM的。。。

腿毛长 性欲强

我想说 两个月我瘦了10KG

药品的话 维生素应该不算吧

我跟你的食谱差不多

反正甜的 炸的 总之热量多的一般都不吃

运动 我主要是骑自行车

不是的，是uniqlo的， 39元。。。。

弱弱的说一句，我每天骑车上下班。。。不过每次都蛋疼 。真的。。。

换个坐垫啊

要不就穿骑行服

不过我觉得蛮丑

13楼亮了~ 话说。我也跟你差不多。不过我早上吃面包，中午正常吃。晚上一般吃少。一般中午晚上去健身房.主要了是练胸和肚子.跑步是跑不下来了.正常你应该先力量后跑步好点

en ,我也觉得，那我以后就先器械再跑步吧！

恩，我要把脂肪变成肌肉！

好邪恶啊！！！今天被人提到我才回去看13楼。 再怎么说我也是腹黑攻好吧。