美体瘦身

谢谢

21回复 阅读 434

两个星期了 不仅没瘦 还胖了2斤 一直没吃主食 不过我动的少

说哈我的食谱 早上鸡蛋

中午菜 加 番茄

下午酸奶

晚上无

本帖Z后由 mumu024 于 2010-6-26 15:13 编辑 ]

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值得推荐

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毒蛇。 硕士三年级

不会吧。

我要是像你这样吃 我可以瘦10斤。

想当PANDA的猫 硕士一年级

估计你的体质是属于喝水都长肉的~

猪蹄 博士一年级

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PP~ 小学二年级

我估计这样也是10斤以上

mumu024 硕士三年级

不过 我每天喝水喝的蛮多 有没有麽医生解答一哈啊

间隙的回眸 大学三年级

吃这点都胖了

唯一枫叶 硕士二年级

少吃是绝对可以瘦的 哪怕不动

pisces°渔 小学四年级

这样吃一天都会减两斤吧

赵康杏 大学四年级

必须要运动,我以前也象你一样不吃都瘦不下来,而且饿瘦的身上是泡泡肉,所以看起来还是胖,这就是为什么男的比我们重好多但是看起来瘦。我现在跳拉丁舞身材好多了,想怎么瘦就怎么瘦,如果坚持跳1个月然后加饮食注意一个月可以瘦10斤

mumu024 硕士三年级

我也运动 就是没坚持 偶尔打羽毛球和呼啦圈 我都想死了

伊雪归零 硕士一年级

我没你黑人

我晚上不吃

还是那么胖/:

落花初见 博士二年级

每天早上喝一碗薏仁加绿豆~~~

jojoy 大学四年级

要排出水分,这个季节可以多吃西瓜,利尿的。

辣椒腐乳小葱花 硕士一年级

你吃的什么菜?油多吗?有时候吃的少,反而身体吸收的快,因为太饿了

颜瑟~惠啊惠 博士后

额,我也不知道,我是来看答案的

momoyo0611 大学三年级

个人体质不一样,

不要看短期,

多坚持几天 或许会有意想不到的结果的.

x叉叉x 高中一年级

组成人体的主要成分有水、蛋白质、糖、脂肪等等。。。其中65-70%是水分。。。

因为这个原因。。人体的体重基本会有3-5斤上下浮动。。。这就是为什么有些减肥药短期会有效。。其实是排除了你体内的水分。。。

所以你多的或者少的2斤。。基本上都是水分。。。。

如果想减肥。。。节食加运动吧。。

不用每天量体重。。那是不准确的。。。。一周或者10天量一次吧。。

混古古 大学一年级

快大姨妈了么?~~

应该是水肿了。。

我自己有这么个情况。。

拉夕朵O 高中三年级

我像你这样吃 我肯定85了``天啊...我怎么冒得这个毅力啊

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