美味厨房

8款自制夏日鲜果西米露,冰爽整个夏天

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提起鲜果西米露,相信没几个人不爱它,香浓顺滑的牛奶西米露配上香甜的鲜果,经过冰镇,凉丝丝甜蜜蜜。其实在家DIY也很简单,午后的时光,给自己做杯美味的甜品,尽情享受悠闲时光吧!

红豆西米露

原料:西米、水(比例1:3)、煮熟的红豆、牛奶

做法

1. 将水烧开,沸水下西米煮,要不断搅拌,煮10来分钟左右,西米呈一半透明的状态,离火,倒入凉水中。

2. 再烧开水(同样是1:3的比例),沸水下煮,仍不断搅拌,煮至西米中心仍有一点点小的白芯时即关火,在里焖至透明,再倒入凉水中。

3. 将西米捞出,倒入牛奶、红豆拌匀,放冰箱冰藏后即可。

芒果西米露

原料:芒果、西米、椰子粉

做法

1. 内水烧开后倒入西米,小火煮至半透明关火焖至全透明,中间不断搅拌以免糊底。

2. 芒果去皮,用挖球器挖出小球;焖好的西米用凉水多冲洗几遍并沥干水份。

3. 椰子粉加水煮开,一半加西米煮开放凉;另一半椰子汁放凉后加剩余的芒果入料理机打成浆。

4. 把西米,芒果浆和芒果球放在一起拌匀即可。

双果牛奶西米露

原料:西米、牛奶、无花果、火龙果、另凉开水一大碗

做法

1. 中加水,煮开后,下入西米,煮25分钟左右,关火,盖上盖子焖7-8分钟。

2. 西米呈透明状,中间有小白点时,捞出,置流动的水下冲一冲,再沥去多余水分。

3. 再准备一开水,下入西米,煮至完全透明,捞起,在凉开水中过一遍,沥去水分后,倒入牛奶中。

4. 用挖球器挖出火龙果果肉;无花果取果肉,切碎。

5. 将无花果肉,火龙果球一起倒入西米牛奶中,加适量蜂蜜调和均匀,即可食用。

什果西米露

原料:小西米、椰浆、西瓜、火龙果、甜橙、奇异果

做法

1. 中放清水烧开,倒入小西米小火煮大约15分钟,至小西米中间只留一点白点,捞出,用冷水冲去表面黏液。

2. 中另放清水烧开,倒入冲洗后的小西米,小火慢慢再煮大约15分钟,至晶莹剔透状关火,捞出,浸入冷开水中,凉后放入冰箱冷藏。

3. 把各种水果去皮切成小块,碗里舀上适量小西米,倒入椰浆,放上各种水果即可。

牛奶草莓西米露

原料:小西米100克、草莓200克、牛奶500克、清水、蜂蜜1勺

做法

1. 小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟。

2. 焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时。

3. 把草莓切块和牛奶小西米一起拌匀,加入蜂蜜即可。

樱桃西米露

原料:西米、罐装椰汁、甜橙、金奇异果樱桃

做法

1. 把西米倒入烧沸的开水里,煮到西米粒大半部分都由白变成透明后捞出,用清水冲到变凉。

2. 再烧一开水,把过凉的西米倒进去煮到西米只剩略微一点白苡时,关火盖盖焖至全部变透明,捞出过凉后装碗。

3. 倒入没过西米的椰汁,撒上去皮切碎的甜橙和奇异果,放上去过核的樱桃即可。

西米南瓜圆子

原料:南瓜300克、糯米粉适量、西米1把、椰子粉6汤匙、糖1汤匙

做法

1. 内加水煮开后放入西米,中途用匙子来用搅拌,煮至5分钟停火,加盖焖上10分钟以上,捞出过凉水。

2. 内再次加入清水煮开,把在过冷水的西米捞出再次放入煮煮至西米呈现透明状,捞起,放入凉开水中。

3. 南瓜上切成片,放入蒸蒸软,大约5分钟,用勺子压成泥,分次加入糯米粉,再加入3汤匙椰子粉和半汤匙糖,将南瓜糯米粉揉成团,不粘手。

4. 将南瓜糯米粉用双手揉成大小相同的小圆球。

5. 内下水煮沸后,倒入南瓜汤圆,煮至南瓜汤圆浮起来即可捞起。

6. 碗里倒入3汤匙椰子粉和半汤匙糖,冲入开水,放微温后,放入西米露南瓜汤圆,搅拌均匀即可。

紫薯椰奶西米露

原料:西米约100g、紫薯1个、椰浆200ml、纯牛奶200ml、蜂蜜

做法

1. 中加水煮开,下入西米,煮20分钟左右,一边煮一边搅,20分钟后关火,盖上盖子焖4-5分钟。

2. 紫薯去皮切丁,入蒸蒸熟。

3. 西米呈透明状,中间有小白点时,捞起,置冷水下冲一冲。

4. 另起一开水,将西米继续煮10分钟左右,至完全透明,将煮好的西米置流动的水下冲一冲,再沥去多余水分。

5. 洗净,倒入椰浆和纯牛奶,混合均匀,加热,加入煮好的西米、蒸熟的紫薯丁,一起煮2-3分钟,待微温时调入适量蜂蜜拌匀即可。

夏天一到,不管男生女生,每天应该都盼着来一杯冰爽的冷饮吧。现在,不必顶着烈日出门,只要在家备好材料,轻轻松松就能喝到一杯冰爽的鲜果西米露了哦。

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℃空噓★年華 初中一年级

抢个沙发

tracy629 大学二年级

很好,很实用哦!~~

℃空噓★年華 初中一年级
tracy629

谢谢

克莉斯多 禁止发言

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武汉真好 初中二年级

哈哈哈,看着我现在都木有心情工作了呀

丹児 大学二年级

夏天吃这些肯定很凉爽

一只初七 博士后

舒服啊。

鸽子0279 小学六年级

看着很好吃,不错不错

叮当魔法屋 小学四年级

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亲下就跑 高中三年级

好7。。。。。。。。。。

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