亲身体验麦吉减肥 两周掉了10斤~~

麦吉减肥大家可以搜搜百度贴吧 因为APP需要付费 12块钱，贴吧里面有人直接手机截图放在里面了

有必要解释一下 我这个不属于节食 只不过第一阶段 两个星期时间里面只能吃肉和蔬菜

这两周时间里充分消耗掉体内的脂肪

两周后 就可以加入粗粮了 让身体慢慢记住这个体重

本人现在正进入第二阶段 网上买的无糖全麦面包 黑麦面包，，还有糙米

这个时间自己把握，直到身体保持稳定体重

本帖Z后由 树懒lee 于 2014-5-25 00:00 编辑

确定不是广告

为什么我严格执行，上周五到现在才4斤，昨天都没什么反应，今天什么都不敢吃了，早餐吃蒸鸡蛋，煎培根，生黄瓜，中午只吃篙笆，少量煮蚕豆，晕了，是不是我鱼油吃少了！

据我了解 蚕豆时不能7的

你见过这么粗糙的广告

噢 对了 保证营养 还要每天吃 多维片和深海鱼油~

本帖Z后由 树懒lee 于 2014-5-23 17:10 编辑

真的会有效果吗？？？？？？？？？

当然 只要你能受得了 前两周不吃任何甜食及主食！我差一点就不行了 还好Z后没破功

肚子小了的感觉真的是好棒

好久没感受衣服在腰上随风飘荡的感觉了。。。。

加油

真的这么有效吗？我也要试试。

两周瘦10斤根本不能说明问题

节食减肥，首先减少的是水分，根本不是脂肪，体重下去了，但体型不会变

你三个月减少10斤，然后对比前后照片才有说服力

什么两周减10斤根本就是糊弄人

你没有发现除了第一周体重掉的比较快，后面根本都没有变化了

减肥？减了几斤水而已

要求每天水比以前喝的还多 关键体型身边人都能够看出来了 对于我而言Z明显的是肚子上肉少了

饿下去的肉稍不注意就长回去了，不吃主食伤身体。我曾经饿下去接近20斤，后来还不是还原了。放弃节食减肥

同样麦吉的人飘过 我可能少了6斤肉 目前98斤 准备开始加主食加运动了 一起加油！

我也关注了这个方法，就是不吃主食。。。好难。还在继续下定决心中，哈哈。

我一周瘦了8斤，屋滴人天天说减个么肥，没坚持，都弹会来了。

话说，瘦的时候试穿以前穿不得的衣服，感觉真好啊。

我每天中午都在食堂吃饭，这样怎么坚持啊，好烦躁，请教哈楼主~