这不可能不可能……

如果我能靠控制饮食减肥的话就不会长那么胖了

麦吉10天下过5斤的飘过，我会说这个会反弹么亲！

除了饮食还做什么呢

我之前买过那个app的，6块钱。我同学说她用这个方法减到长眼袋。因为要吃满多肉食。不知道到底是不是。

我也想减，但是看到好吃的就受不了...现在体重直线上升....

真的可以，但是我是吃货……

不好用

真的可以瘦吗 我也就想瘦个十斤 就可以了

什么是麦吉减肥啊？

感觉厨艺很好啊

我觉得你说得对，这个体重一两周掉下去的根本就不能算减，除非一个月以上维持在这个重量，才是真的减下去了。而且体重是有记忆的，你之前多重，如果不坚持，过段时间又会恢复。另外说一句：你的伙食看起来不错咧。让人很有食欲。

本帖Z后由 maybird 于 2014-5-24 09:53 编辑

但是不吃米面糖类会低血糖头晕啊亲……不吃水果主食淀粉的都无所谓……就是头晕太痛苦了……

估计真的要实施我也得躺床上N天……

我以前就不吃，还饿晕过呢》

我同意，我妈妈就是很胖，找过几家减肥的机构，后来找的一家也是几周就可以减10几斤，效果确定很明显，肚子小了很多，但是都是假减，根本就没有用，过段时间就长回来了，减肥还是要科学的减肥，做做运动什么的，靠节食减肥不可靠

只节食不行的，还要加上运动，不然减掉的都是水分，而且12天瘦10斤太多了，这样对身体不好，只要稍微放松一下下，吃点东西全回来了

{} 我也在用这个减肥法，巴特~我10天才瘦了4斤~~~

现在进入第二阶段了 加入三分之一粗粮

麦吉有阶段的 要一直执行到第三阶段 我2月8日开始的麦吉 从66.5kg 现在56kg 我回复正常饮食一个月了 没反弹 麦吉真心不会反弹 一阶段完了 马上就恢复正常饮食 肯定会反弹