决定每天早上六点起床锻炼

支持～

减啊

加油↖(^ω^)↗

支持！

要减肥应该是先跑完了再晒成绩 这种先不先就说的 多半Z后都是半途而废的

还有更可怕的，经常锻炼的人，一旦停下来，会像馒头一样反弹。我见过，两个经常万米长跑的同事，以前像电线杆一样坚毅挺拔，现在好像怀孕几个月的孕妇。所以你得选择适合自己的方法，不要刻意运动又不能坚持。

加油！坚持就是胜利

坚持坚持

加油

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很长时间都有这个想法了，只有心动没有行动，只有想法没有做法，难

挣分路过~~~~~~~

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