课上完四个小时了

她住首义路，我估计是一家了，改天问问

怎么减脂呀

那地点好像

什么？

单车也有培训的么、还是锻炼啊？

单车房都是差不多的，基本都是小黑房然后很多闪灯，哈哈，发视频别个以为我在酒吧嗨………

稍微正规点的健身房都有动感单车课

有氧撒

噢

没有啊

好课！

少吃点肉管不管用

什么都得吃，但是又必须少吃

骑单车要多久才能减脂？一次骑多长时间

一节课五十分钟，不管什么运动都得坚持啊，不然，你难道打算瘦了以后就不运动了吗？动感单车减脂还算比较快的，一个星期四五次

你在刘勇

好吧 我也要减脂

废话，老早说过

你那边贵不贵，我想办卡了