真孝顺，可以来我这边理疗店试一试，按摩，针灸加艾灸，这几年遇到蛮多经常失眠的人，大多做一个疗程后就有效果，

推荐玛咖，这个是新能源食材，男女都可以吃，其中一个功效是改善睡眠，不过市面上好多假货，重要的事情说三遍，一定一定要买正品！一定一定要买正品！一定一定要买正品！

好啊，您位置在哪里，有机会我带妈妈过去试试。

在哪里有卖的啊？

微信：ym2318124321可以了解

我妈以前也失眠 后来在湖北中医院看好了

先自查呀，失眠并不是独立的疾病，而是症状。看看你妈妈有没有其他的症状，找到原因，针对治疗才是根本解决的方法

你妈妈当时找的哪个医生啊？

其它各方面都蛮好，没有任何问题，就是失眠十几年了。

目前失眠到什么程度呢？

可以练瑜伽 我以前也失眠 后来瑜伽了 自己好了 我也不知道为什么

LZ麻麻的胃好吗？

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不太好，但是也没什么大毛病，就是严重便秘。

哪里有卖的啊？

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我曾经有2年的时间彻夜难眠，后来自己看书、google, 用穴位按摩和中药治好了。现在不再失眠，睡眠质量也很好了。