美味厨房

闲来无事自己下厨——金针鱼丝(补步骤)

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本帖Z后由 紫影 于 2011-3-9 20:37 编辑

回家呆着就开始想些新的菜谱,不捣鼓捣鼓心里闲得慌。Z近爱吃鱼,但又不想吃辣的,所以回想以前吃过的湖景的一道清淡的菜,准备自己动手做。废话不多说,上PP。

1、把鱼切成丝,用料酒、盐、鸡精生粉拌匀,备用。

2、金针菇洗净撕开,黑木耳洗净切成丝,过水。(也可以不加黑木耳,我是觉得好看才加了一些,而且多吃黑木耳健康)

3、鱼丝用油爆过,鱼肉变白,立即捞出。

4、锅里放少许油,加入生姜、葱白段,倒入过水的金针菇和黑木耳丝爆炒,再加少许盐、鸡精,加水煮沸(我的水放多了,比这个水少就行了),把爆过的鱼丝倒进去,翻炒几下,勾欠起锅。

此菜味道非常鲜美,鱼嫩菇Q,而且营养丰富。唯一一点就是生粉放少了,水多了,不糊,下次做就有经验了。女儿不喜欢吃鱼的,但这道菜倒是蛮喜欢的,被她吃光了。

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MOMO2012 硕士三年级

看不到图片啊

ice10823 高中一年级

图片都打不开啊

梦想中的芭芘 博士后

图都挂了呀~~~

青岛大姨 超级意粉

啥都没看到

紫影 初中一年级

==我先研究一下莫样上图

紫影 初中一年级

终于搞定了

丫头是罗罗 大学四年级

额。。。怎样做的呀,而且那个鱼是怎样切得呢,好像肉丝哦~

怎样剔掉里面的刺啊~

yy8774 初中一年级

内容被自动屏蔽

susu-fa 高中三年级

味道一定很鲜美。楼主真的贤惠。。。。。。。。。。。。。。。

シ殳冇莣記情 得意大咖

看上去不错阿!!!!!!!!!

紫影 初中一年级
〇貓冭冭 大学三年级

好清淡哇.

疯疯癫癫那些年 得意陪审团

不错

晶晶宝贝 超级意粉

哇 是不是很鲜啊 看起来好好吃

紫影 初中一年级
晶晶宝贝

真的很鲜,鱼肉嫩嫩的,金针菇却蛮有嚼劲。

现在的眼泪 硕士三年级

看起来很不错也。。

我叫丑兔兔 硕士二年级

看上去好好吃啊~~

有空也来试试~

仔仔baby 大学四年级

诱人!

咖啡姐姐 初中三年级

这个鱼肉是不是要先用油爆还是怎样啊

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