夏天快到了，西瓜又要上市了，西瓜皮可别扔了。
1.将西瓜皮切成大块，削去外层的硬皮（取内层白色的瓤），切成丝；
2.炒锅开大火，放油烧至9成热（将近冒烟），倒入切好的西瓜皮，快速翻炒30秒，然后加盐和鸡精，再翻炒30到40秒即可。
口感：咸中带甜，微酸，清心自然，青脆爽口。
注意：油一定要烧热，一定要大火快炒，尽可能的减少西瓜皮内的维生素流失。
女士必看，绝对减肥妙菜，绝对给力——清炒西瓜皮
30回复
阅读 5887
夏天快到了，西瓜又要上市了，西瓜皮可别扔了。
1.将西瓜皮切成大块，削去外层的硬皮（取内层白色的瓤），切成丝；
2.炒锅开大火，放油烧至9成热（将近冒烟），倒入切好的西瓜皮，快速翻炒30秒，然后加盐和鸡精，再翻炒30到40秒即可。
口感：咸中带甜，微酸，清心自然，青脆爽口。
注意：油一定要烧热，一定要大火快炒，尽可能的减少西瓜皮内的维生素流失。
味道会不会有点怪啊~~~会好吃么。
不好吃。。我吃过
嘿嘿，MM，你也还没睡~~
我是夜猫子，想睡睡不着。。
西瓜皮加点醋腌过，选较生的西瓜皮，做出来的味道更好。
夜妩媚发表于 2011-3-13 04:00 不好吃。。我吃过
炒西瓜皮放点榨菜进去，超好吃
满早以前我姑姑弄过，我就吃了一口，觉得不好吃，我自己不是蛮会弄菜。。所以在这里学习在
我是一个无聊加害怕睡不着，哎，男朋友出差了。。。。
吃过，还可以腌的~~
有点像黄瓜~
吃过。纯那个皮腌腌再吃，脆脆麻麻辣辣的
这个听说过这样吃
但还没尝试过
西瓜皮好像要泡一哈吧.
我妈妈弄的蛮好吃..
热天总吃阿..
要给辣椒.超级爱..
下饭~
还没吃过西瓜皮呢
西瓜皮炒着。。
内容被自动屏蔽
呵呵 很清爽的感觉哦
吃过一次
©2008-2025 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065
