从快3个月开始，腰一直断断续续的疼，现在马上快4个月了，感觉疼痛难忍，坐着疼，躺着也疼。弯腰更疼。
孕期严重腰疼怎么缓解
16回复
阅读 838
从快3个月开始，腰一直断断续续的疼，现在马上快4个月了，感觉疼痛难忍，坐着疼，躺着也疼。弯腰更疼。
我这两天也好疼，只有早上起来好一点
dolphinhdp发表于 2016-04-20 16:15 我这两天也好疼，只有早上起来好一点
我一般晚上疼 这2条是全天的都疼 我都疼的要哭了哎
小小刘儿发表于 2016-04-20 16:16 我一般晚上疼 这2条是全天的都疼 我都疼的要哭了哎
这2天 打错
小小刘儿发表于 2016-04-20 16:17 这2天 打错
我因为前天在外面跑了一天，这两天才这么疼，之前都没有哦，只有早上起床不疼，但是要上班啊，不能一直躺着
辛苦的宝妈，加油
晚期更疼 但还是要多活动活动 按摩或做些简单动作活动你的腰部
内容被自动屏蔽
小橸发表于 2016-04-20 17:11 晚期更疼 但还是要多活动活动 按摩或做些简单动作活动你的腰部
是的 想想后期怎么受的了哎
YF5720193发表于 2016-04-20 17:23 缓解腰疼的方法：一、日常坐立行走的注意事项 1、孕妈妈若要坐着整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外，桌子和椅子的高 ...
谢谢
多散步，买个孕妇枕睡觉的时候垫着也会好一点
我这两天也好疼，只有早上起来好一点
4个月就腰疼 后面肚子大了更难挨
蔓越黄桃Wendy发表于 2016-04-21 02:55 4个月就腰疼 后面肚子大了更难挨
我都没有缓解的方法哎
内容被自动屏蔽
小小刘儿发表于 2016-04-21 08:26 我都没有缓解的方法哎
我是坐久了会腰疼 还好 而且我32W了
我25周了，也是腰巨疼，一晚上没睡着，哎
©2008-2025 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065
![[游记攻略] 两大三小的三天两晚郑州之行 银基动物王国、冰雪世界、华谊兄弟小镇！](http://api-s.deyi.com/20240704/11/f34c89519c4034883dbbff7efb120a2666861cfcae448.png)