【黑糖养生知识一百天之29】夏季女性经期更要防寒，夏天，每

【黑糖养生知识一百天之29】夏季女性经期更要防寒，夏天，每个人都希望能找到一处清凉去处躲避高温，但对于经期女性来说，有些清凉措施可能会给健康带来一定的危害，引起宫寒或妇科病症。以下几个禁忌，经期女性千万要牢记：1.忌吃生冷食物。2.不可贪恋凉爽。3.不宜坐在冷处。4.不可洗冷水澡。