顺产怎么缓解疼痛

生的时候旁边的医生护士会教你怎么用力的，完全不用担心，还有产前要保存好心情

本帖Z后由 都市妇产医院 于 2016-8-31 10:48 编辑

就记着疼的时候吸气吐气就行了，还是有效果的！我就这样疼了个把小时娃就出来了！再就是意志要坚定，不就是个娃嘛，坚信自己一定能生下来！

有人跟我说感觉要疼了就大口吸气，然后疼起来的时候在慢慢吐气，是这样吗？对 我也是这样安慰自己，就是生个娃别个都可以做到为什么我不可以

恩啊，一定可以的！呼吸法还是有用！祝顺利！

我的预产期跟楼主差不多，也好害怕，天天都在焦虑，剖也怕疼，顺也是，不知道怎么办

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哎，我觉得这些都是心理暗示，还不是一样疼，疼起来都顾不上什么呼吸吐气的。听护士的话，让你走路就走路，让你坐球就坐球。

开指的时候疼揉大腿揉腰走动都可以，呼吸简单点说就是深呼吸，要憋着不用力就急促的呼吸

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加油啊 你想哈这么多妈妈条件达到了自己生产都可以。我就这样anweiziji

顺产妈妈，棒棒哒

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生产的时候产房会有医生和护士在旁边，教你怎么用力，怎么呼吸，所以孕妈妈不要太紧张，跟着做就好了，祝好孕

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