美味厨房

在家怎样做蒸菜?

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  汉口天梨小区李燕燕问:春节在家做蒸菜必不可少,我很希望能掌握一点蒸菜技巧,请问哪些食品适合做蒸菜?

  答:蒸菜以水蒸汽为传热介质,出品的菜滋润、软糯、原汁原味。

  材料使用广泛,鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹都是不错的食材。

  蒸菜大至可分为——

  足汽蒸:主要用于蒸鱼、蒸肉等,锅盖密闭不可漏汽。并根据原材料的老嫩程度来控制。“嫩”时间约8至15分钟;“烂”则将控制在90分钟内。

  放汽蒸:多用以极嫩的茸泥、蛋类,锅盖不需密封,根据材料不同采取时段放气。如蒸蛋羹,时间不宜过长,汽也不能足,先以中火慢蒸,待锅中蒸汽充足时,锅盖留些许缝隙以放汽。

  正确使用火候是蒸菜成功的关键。鲜嫩的菜肴,多以旺火、足汽、速蒸为好,时间在5至20分钟内不等;质地较老又需蒸得酥烂的菜肴,可用旺火沸水隔水蒸1至4小时;质地较嫩又要保持鲜嫩的,以中小火沸水慢慢蒸。

  蒸菜的味道Z好能一次调准,食材入笼蒸时,汤水少的菜品放上面,汤水多的菜品放在下面;色泽浅的菜品放在上面,色泽重的菜品放在下面;不易成熟的菜品放在上面,易成熟的则放在下面。

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