今天早上起床，体重数113.2

今天体重113.2

今天不高兴，体重没有掉秤，还涨了三两，113.5

斤，一定要控制饮食，昨天多吃了些，检讨

今天早上的体重数，终于又瘦了112.2斤

早上第一节件事情就是过体重秤

过了几天平台期，体重不上不下，加油,我身高164,完美身材是，（164-100）*0.9*0.9=51.84，加油，不多，就还差10斤左右

现在体重111,2斤