灯火阑珊326
大学一年级
思思喜欢美食 没事的 不着急 健康管理自己 瘦下来
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大学一年级
七七猫 短你了哈~@！
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球球娘 短你了哈~
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洋洋酱 说的对，很多人不知道 其实健康了 整个人都好起来了 ~！
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小杏仁的妈~ 嘿嘿 都可以做的到的
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大学一年级
楼上询问的都短啦~
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britny2222 循环就是用瑜伽垫、还有一些小器械哑铃弹力绳之类的 教练会教你动作 在家练习
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tt22 对 运动和调理饮食
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忘糖咖啡 早餐以玉米紫薯鸡蛋牛奶，这样粗粮和蛋白质搭配；中干米饭搭配蔬菜肉类；晚餐清淡，可以弄点粥或者瘦肉青菜面条，也可以吃米饭。具体还是要看每个人的情况 营养师会给你建议
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z33妈妈 短你啦~我要去吃饭了
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话梅小公举 短给你了哈
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回不到原点 短给你了哈
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佳有二宝 短给你了哈
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小胖嘟嘟 短给你了哈
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