23周+ 分享下怀孕到现在的一点小经验

时间还是过的好快呀，一转就23周+了。趁着现在有空，总结了一些经验和心得， 都是孕期经历的，感觉大多数宝妈都会遇到的问题，希望可以帮到你们哦~

孕初期缓解恶心的办法

多喝开水，吃苏打饼干，话梅。我早期反应不算太严重，有一个月的时间每天早上吐酸水，基本不吐实物。难受的时候吃一块苏打饼干或者含颗话梅还是蛮有效 的，不过也要看个体差异。

感冒怎么办

我的经验就是喝红糖姜茶（是自己煮的姜茶，不是超市里那种饮料），有一点感冒的症状就立刻喝姜茶，可以把感冒病毒扼杀在萌芽之中，如果很不幸的已经感 冒了，那么趁热喝完姜茶就钻进被窝睡一觉，如果还不好，还是尽早去医院吧~

孕期便秘或者长痔疮怎么办

我的经验是多喝酸奶养乐多或者吃香蕉火龙果，对我来说特别有效。我是养乐多 和酸奶换着喝，两天没上厕所我就会喝，所以没有太严重的便秘困扰。

至于痔疮，我孕前就有点，后来问了护士表妹，她说早上起床一杯水，一口气喝完，然后少吃辛辣刺激的东西，多吃水果蔬菜，所以好很多了。

暂时我就遇到这些问题，其他都还好

说下大排畸检查

我是提前预约的六号下午的一点半，中午在外面吃完饭我就去了。

半路上还吃了块巧克力，进彩超室没多久就开始看宝宝脸了，看来一会发现宝宝有只手挡住了眼睛，医生就用探头戳了戳，他才拿开。一点半进去的，两点二十几分照完。

医生说我宝各方面很健康，比实际周数还大三天，哈哈，大排畸顺利通过！顺便附大肚照，欢迎大家猜男女哦