美味厨房

十分钟快手夏季健康美食,拯救没胃口

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十分钟不要,当然了,要手的,要锅子的,要半成品面的,买的荞麦冷面,低脂Q弹

喜欢的蔬菜切好,青椒就算你很喜欢也别加多,尽量切细,番茄可切大块

无肉不欢的我,是一定要加多多,牛肉或哈尔滨红肠都很不错啊,肉要大片不要切太细,不然汤汤水水众里寻她,今天的肚丝从冰箱里拿出来烫下比较干净,荞麦面只需要滚水烫三十秒即可捞出,这里有一个诀窍,半成品袋装冷面的汤袋,提前二十分钟放到冷冻柜里,要吃的时候直接淋在烫好的面条上,省去过一遍冷水,口感也是凉凉的更解暑

然后放入酱料包,黄色的是另加的海南辣椒酱,调和下冷面的甜,喜欢甜的可不加

Z后加汤,之前说过,已经冻过的汤料包加入,中和了刚烫过的冷面,一碗温度刚好,酸甜可口、冰爽开胃的冷面就好啦

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nadiya 小学五年级

吃完后的收拾也是很简单,因为全程无油烟,锅碗冲冲就好,真滴蛮方便哈,而且荞麦面配蔬菜也蛮健康哈

nadiya 小学五年级
NICHOLASHI发表于 2017-08-03 15:41 是买的料包加生面吗?啥牌牌呀。好吃不?

半成品,面是熟的,升元牌

nadiya 小学五年级
huyuting430发表于 2017-08-03 17:14 这个不错啊。面在哪里买的啊?亲亲

万能的男神马云

nadiya 小学五年级
wills发表于 2017-08-11 07:45 汤料包自己怎么做?

买的半成品,里面有料包,自己熬汤没试过

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